InspirAcción
Cada día es una oportunidad para brillar
Mi misión es acompañarte en tu propio proceso de autodescubrimiento y transformación, ayudarte a reconectar con tu capacidad innata para encontrar respuestas y soluciones dentro de ti, brindarte el espacio y las herramientas necesarias para que puedas recuperar esa confianza y conectarte con tu verdadero potencial para vivir la vida que deseas.
En nuestras sesiones, encontrarás un espacio seguro y de confianza, desde el que te guiaré de manera consciente, para que puedas explorar pensamientos, emociones, creencias, sueños, desafiar tus limitaciones y expandir tus horizontes. Descubrirás tu potencial ilimitado para avanzar en la dirección que deseas.
Además, te proporcionaré herramientas prácticas que podrás incorporar en tu vida diaria, las cuales te ayudarán a manejar el estrés, cultivar la calma interior y encontrar un equilibrio saludable en todas las áreas de tu vida, ya sea en tu carrera profesional, tu bienestar físico y emocional, o tus relaciones personales.
Coaching
Coaching de VIDA
¿Quieres iniciar un profundo viaje de autodescubrimiento?
Mi misión es acompañarte en este viaje, ayudarte a encontrar respuestas y soluciones, recuperar la confianza y el poder sobre tu vida, para construir una vida plena y alineada con tus deseos.
Cambio de Hábitos
A través de este proceso de cambio de hábitos, enfocamos tu bienestar de forma holística y personalizada, para que puedas integrar en tu día a día herramientas adecuadas y adaptadas a tu realidad. Mi objetivo es empoderarte para tomar control de tu salud y bienestar.
Coaching Laboral
¿Quieres desplegar todo tu potencial profesional? Exploraremos tus fortalezas, valores e intereses, analizaremos tus motivaciones, límites y áreas de desarrollo.
Mi propósito es ayudarte a establecer metas y acciones claras y realistas que reflejen tus aspiraciones y valores.
PACKS DE 1, 4 O 6 SESIONES PROCESO ÚNICO. ROADMAP ESPECÍFICO Y PROPUESTAS PERSONALIZADAS.
SUSCRIPCIÓN MENSUAL
DESPERTAR
COLECTIVO
Este espacio ofrece una gama diversa de recursos y actividades online, como talleres mensuales, encuentros grupales y charlas inspiradoras. Podrás compartir experiencias y crecer junto a otras personas comprometidas con su desarrollo y que quieren una vida plena y satisfactoria
TU SANTUARIO
DE BIENESTAR
EN CASA
Comienza tu viaje personal en este espacio virtual diseñado especialmente para ti. Disfruta de yoga en directo cada semana, más de 100 clases grabadas de yoga y pilates,
Webinars mensuales sobre bienestar y autoconocimiento, charlas inspiradoras y una riqueza de recursos que te ayudarán a cuidarte y a vivir una vida plena y satisfactoria.
Formación para empresas
A lo largo de mi trayectoria como ingeniera, he desempeñado diversos roles en consultoría y gestión de proyectos. Sin embargo, después de más de una década de experiencia en transformación organizativa, descubrí una profunda pasión por el desarrollo personal y el bienestar. Esta pasión me condujo a tomar un nuevo rumbo profesional.
Actualmente, soy responsable del desarrollo de negocio en NEW MONDAYS, consultora especializada en formación integral para el bienestar y desarrollo de habilidades.
Mi formación y experiencia en gestión empresarial se fusionan con mi labor como facilitadora de aprendizaje y coach.
Mis áreas de especialización se centran en el cambio de hábitos, alimentación consciente e intuitiva, bienestar integral, gestión emocional, mindfulness, respiración, mejora del descanso, relajación y pensamiento positivo.
